2020年06月22日(月) 10:00
いよいよプロ野球開幕！オリックス・バファローズの吉田正尚選手が「強打につながる構え方」のポイントを教えてくれました。打撃フォームに悩んでいる人、必見です。</br> ・両足を肩幅くらいに開く</br> ポイント1：しっかりと地面を踏むイメージで、足全体に体重を乗せる ポイント2：姿勢はその場でジャンプして着地したときの形をキープ</br> →力を入れても安定する姿勢(パワーポジション)が作りやすい</br> ポイント3：バットは肩と同じ高さを目安に、スムーズにスイングできる位置で構える</br> ポイント4：投手が左投げの場合は、右足を少し引いて構える</br> →投手に対して体を開き、顔をしっかりと向ける。構えたら力まず、リラックスするのを忘れずに！</br> 動画を見ながら、吉田選手のフォームを真似してみてくださいね。 </br></br> 【出演】吉田正尚選手(オリックス・バファローズ)
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清水優心 下半身を強化する反復トレーニング
2020年08月31日(月) 10:00
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2020年07月27日(月) 10:00
スイッチヒッター杉谷選手の右打席のポイント
2020年07月20日(月) 10:00
オリックス福田周平選手が教える「盗塁の成功率を上げる！走り出しのコツ」
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オリックス福田周平選手が教える「出塁時に役立つ！リード＆構え方」
2020年07月06日(月) 10:00
オリックス吉田正尚選手が教える「ボールに当たる！安定したスイングのコツ」
2020年06月29日(月) 10:00
オリックス吉田正尚選手が教える「強打につながる構え方」
2020年06月22日(月) 10:00
【野球教室】これぞ矛と盾!? 一気に学ぶ走塁と送球
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【野球教室】2投手が伝授‼︎ 投球と動きのコツ
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【野球教室】必見!! 攻守のポイントを3選手がレクチャー
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【野球教室】コツから調整法まで!! 今日からできる練習法
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