【楽天】渡辺翔太がスイーツ断ち宣言 糖分過多の影響を「甘く考えていた」と反省し「甘さを捨てます」

スポーツ報知

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2024.1.26(金) 14:12

自主トレを公開した渡辺翔

 楽天・渡辺翔太投手が26日、仙台市の楽天モバイルパークで自主トレを公開し、スイーツ断ちを宣言した。

 1年目の昨季、51試合に登板して8勝3敗1セーブ、25ホールド、防御率2・40をマークした右腕はさらなる飛躍を目指す2年目に備えて、パドレスに移籍した松井裕と1月4~21日まで自主トレ。ともに過ごす中でシュガーレス生活を勧められた。

 コーラが好きで、昨年は1日に3缶も飲んだ日もあったという。スイーツ系も好物だったが、松井裕から糖分の取り過ぎは良くないと説かれて反省。コーラ、お菓子などをなるべく控えて、減糖生活を送っており「砂糖をやめて疲れにくくなった。朝も起きやすくなりました」と体の変化を実感。「プロとしての体調管理などを僕は甘く考えていたというのはある。この1年間、甘さを捨てて1年間継続してシュガーレス生活をやりたいです」。甘い誘惑に負けず、甘い物はオフの楽しみに取っておく。

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