北海道日本火腿鬥士no宮西尚生投手（40）在11日自己撰寫的連續劇《魚歐麥心》中回顧了自己40歲時的第18個職業賽季。 他重申了條件反射的重要性，並繼續他的調整理論。 此外，這位成為歷史上第四位達到900次出場的傳奇左撇子，他肯定了自己對這項紀錄沒有意識。 一位支持未在選手註冊中的球隊但陪伴他參加CS戰鬥的老將表達了對新莊教練提升身體的強烈感情。

首先，我在9月23日的主場決賽（對東北樂天金鷲）中，實現了出賽900次的里程碑。我由衷感謝新莊教練，在冠軍爭奪戰中，在眾多主場球迷面前，為我的成就增添了特別的一筆。

就個人而言，回顧這個賽季，我覺得這是一個“令人遺憾的賽季”，我無法抓住它。從春季訓練營開始，調整進展順利，從開幕開始就取得了良好的開端。然而，慶祝40歲的季節的調整方法是一系列反復試驗。當然，與年輕時相比，調整狀態變得睏難。由於移動等疲勞累積，隨著比賽的重復，腰部和身體的各個地方都出現了腫脹。我們應該怎麽做才能在有限的時間內保持最佳狀態，增加必須處理的部件數量?治療的時機和時間的使用方法是今後的課題。尋找適合每年變化的身體的調整方法並不容易。還有一部分我抓住了，所以我想在充分利用各種抽屜的同時繼續努力。

我常聽到這樣的說法：老將可以用熟練的投球技巧和經驗來彌補技術上的不足。然而，我不同意這種觀點，因為我認為，如果沒有良好的身體狀況，科技就無法充分發揮。俗話說“心、技、體”，但對我來說，“心、技、體”的順序才是最合適的。首先，你需要有精神上的動力，然後你需要保持良好的身體狀態，最後才能發揮你的技術。這對年輕球員和老將來說都是一樣的。如果你的身體狀況不好，你的技術就無法充分發揮。今年我一直在尋找一種適合我這個40歲球員的訓練方法，這讓我再次意識到訓練的重要性。

一場爭奪日本第一的全新戰鬥已經拉開序幕。在我18年的職業生涯中，有幸捧起過前任主教練梨田（2009年聯賽冠軍）和栗山（2012年聯賽冠軍，2016年聯賽冠軍和日本冠軍）的獎盃。現在，我最大的願望是捧起新莊主教練的獎盃以示慶祝。我並不在意中繼成功次數和出場次數的紀錄。作為一名現役球員，我的最終目標是捧起我的主教練，他給了我其他主教練沒有機會獲得的經驗，也讓我棒球有了新的認識。為了我最好的隊友和支持我的球迷，我會繼續揮舞我的手臂，直到那喜悅的時刻。 （宮西久夫）

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