
ソフトバンクのダーウィンゾン・ヘルナンデス投手が16日、宮崎キャンプで初のブルペン投球を行い、順調な調整ぶりを披露した。
今オフは3か月間で約10キロの減量に成功したという左腕。「1番いいダイエット、減量方法というのが、3食しっかり食べることなんだというのが今回も確認できた。やっぱりしっかり食べることは大事」と規則正しい食事の重要性を説いた。
来日4年目。「日本食はおいしいので食べ過ぎちゃうというのはあるんですけど…。寿司は嫌いだったんですけど、少しずつ食べられるようになって、今年も食べたい」と話した。