
西武の育成ドラフト6位・奥村光一外野手が6日、所沢市内の若獅子寮に入寮。パワーリフティング選手からプレゼントされたという特注のパワーベルトを持参した。
トレーニングの効果を高め故障も予防するというパワーベルト。BC群馬ではNO1というスクワットで240キロを上げる筋肉自慢だ。特に太もも前の大腿四頭筋に自信があるという24歳は「筋トレは週5回とかやります。部位を変えて。なかやまきんに君がすごい好きで、結構あれは筋肉の最高峰だなと思います。なかなかああいう風にはなれない」と言葉に熱を込めた。
特に参考にしているのは食事。あくまで野球のため、特にスピードのために筋肉をつけており、81キロから86キロまで増やした体重を、キャンプインまでに80キロ程度に落とす予定だという。「やっぱスクワット200キロ上げるのと100キロ上げる足ではたぶん速さが違う。上げれば上げるほどすごい、という考えでやってます。(実際に速く)なりました」と筋肉理論に自信をのぞかせていた。