日本ハムが千葉・鎌ケ谷の勇翔寮“水風呂キンキン化”を計画していることが４日、分かった。選手から「水風呂がぬるい」という声が多くあがったことがきっかけ。球団も「鎌ケ谷はずっと言われている」と風呂場の大改修に前向きな意向を示した。水風呂の“強化”は選手のコンディションアップにつながる。サウナ後のクールダウンや温冷交代浴が充実することで疲労回復が... 続きを読む
