“我現在處於良好狀態。”。

這是根據樂天海洋隊首輪選秀球員中山優人（水戶慶明高中）的說法。

中山在去年夏天茨城縣錦標賽預選賽對陣瑞希的比賽中投出了完全比賽。他是一位控球精準、技術嫻熟的投手，會根據打者調整投球時機。在新人聯合訓練營的捕球練習中，他說：「我從小控球就很好，所以一直以來都習慣把球投到對方的胸口。」 隨後，他開始練習投球，精準地將球投向對方的胸口。

目前我在牛棚實習投球。 3月19日的牛棚中，他投出揮棒，但4月12日的牛棚投球則沒有蓄力。 我問他為什麼，他說：「我會根據當天的姿勢改變很多」，而在12號牛棚時，我決定最好從不蓄力開始，所以我想知道他是不是從沒有蓄力投擲。

“是的，我想我會在玩捕球之類的遊戲時盡量注意這一點。”

在牛棚，他為自己的投球定下了基調：“我已經開始投變化球，所以我正在努力提高快速球和變化球水平。我也在專注於提高控球能力。”

◆鍛煉身體

職業賽場上成功的關鍵因素之一是體能訓練。包括WBC日本國家隊的種市篤暉在內的許多高中畢業後第一年就轉為職業球員的投手，都為了在職業賽場上競爭而進行了體能訓練。

Nakayama在身體制造方面的意識是「最近增加體重也是這樣，體重也很努力。」。他告訴我，體重穩步上升，4月12日採訪時體重為67 8公斤。

隨著身體發育，他的直球速度也提高了。高中時他的最快球速是146公里/小時，但轉為職業球員後，他的個人最佳球速提高了2公里/小時，達到148公里/小時。

雖然現在主要是鍛煉身體，但他表示願意參加實戰，「首先要在比賽中投。我想以投球為目標進行下去」。

牛棚投球練習，包括健美，我能將日常練習帶入實際戰鬥的意象。 當被問及未來想成為什麼樣的投手時，他說：「我還沒想過未來，但我的目標是保持掌控狀態，」並設定了註冊為受控球員的目標。

如果他在管制下註冊，就可以在一隊的舞台上投球。在幾年之後，球迷們期待著支持投手的球隊千葉羅德海洋以及木村優人(高二級)、田中晴也(高三級)、毛利 海大(高四級)，還有他們的同輩石垣元氣(Kentai Takasaki High School) 和奥村頼人(Yokohama High School)。因此，他現在如何打發時間非常重要。我們將為未來在一隊舞台上的成功打下堅實的基礎。

採訪·撰文=巖下雄太