【Buffaloes Inside】
轉禍為福 -歐力士猛牛的山下舜平大投手曲線變得更加強勁,他為了對抗背痛,一直在進行形態修正。有了新的 "Slatter "球,他的投球範圍也擴大了,他的目標是三年來第一次在身心都處於完美狀態的情況下開始本賽季的投手。
「角度 (手臂) 下降,曲線的銳度增加。通過改變姿勢,我認為旋轉次數減少,它不像曲線,但它變得快速而尖銳地下降。力量曲線。」。山下比以往任何時候都挺起了胸膛。
一輛完整的右彎車,最高時速分別為160公里、190公分及100公里。 山下從福岡大濠高中以2020年選秀歐力士猛牛first順位加入球隊,從第二年起就飽受身體成長帶來的背痛困擾。 第三年,他首次出賽職業賽並於開幕投手首次先發,並以9勝3敗、防禦率.61.61的成績獲得年度最佳新人獎,但他仍與背痛抗爭。 上賽季,他在開放式比賽中感到不自在,於是離開,決定大部分時間待在二隊。
這段時間,通過體重訓練和伸展運動持續進行康復訓練,對抗腰痛。去年,我通過Masayasu Yoshida (紅襪隊) 學習了2004年雅典奧運會鏈球金牌得主Hiroji Murofushi的訓練方法,並在由運動員訓練師Toshiharu Honge主持的“Honge體育學院”學習如何使用身體。
表格修改也是其中的一部分。在投擲時,左肩向下傾斜,但為了減輕腰部的負擔,我將肩線改為水平。山下解釋說,由於脊柱與地面垂直,腰部的負擔減輕,「到現在為止,每次投球後的腰脹都沒有了。(身體) 在很好的軸上轉動。」。
他曲球犀利度的提升源自於投球姿勢的改進。新的投球姿勢糾正了他上半身的傾斜角度,自然降低了出手點,使球更靠近打者,從而增加了球的威力。高中時期,為了貫徹教練對他的未來規劃,他在比賽中只投出直球和曲球,這使得他原本就頂尖的曲球得以更加充分地展現。
山下表示:“我以前投曲線球都是從上方‘出手’,所以我以為降低出手點會降低旋轉率,但實際上,出手點前移反而提高了旋轉率。” 他說,以前在牛棚練習時,他的曲線球旋轉率在2700-2800轉/分之間,現在已經提高到3000轉/分。在隊內對抗賽和其他比賽中,與他交手的打者都稱讚他的球「下墜迅速且幅度很大」。
當被問及備受矚目的揭幕戰投手時,山下信一笑置之:“我並沒有太在意這件事。我的目標是成為揭幕戰首發,並會據此調整訓練計劃,但如果沒能如願,我也會做出相應的調整。無論是第二場還是第三場比賽,我的目標始終如一地贏得一個開局好的貢獻。
「(持續復健的) 這兩年,我在想我都做了些什麽。」。正因為腰部沒有不安,處於萬全的狀態,所以第六年的想法很強烈。
採訪·撰文=北野正樹