歐力士猛牛猛牛內野手紅林弘太郎（24歲）將「流暢性」作為他2014年的主題。 20日，他放棄了在宮崎訓練營的休息日，用機器練習捕球和擊球。 “我最注重的是每個動作的流暢性，這樣才能避免失誤，”他說道，目標是在攻防兩端都做到“動作流暢”，目前他正在不斷嘗試和改進。

久禮林以三屆三冠王落合宏光（曾效力於樂天海洋隊和讀賣巨人）的擊球姿勢，以及鈴木一郎（曾歐力士猛牛和水手隊）的跑壘風格為例，後者在日本和美國共盜壘708次。 「優秀的球員動作優美流暢，極具觀賞性。這是取得佳績的球員的共同特點。」他強調。談到自己與這些傳奇人物的差距，他笑著說：「我還是個孩子呢。」他對目前的狀況並不滿意，每天訓練都會設定三個目標。訓練結束後，他會反思自己的訓練，並將想法寫在筆記本上，努力從中汲取經驗，並提升自己。

如果你在18日從流感中恢復練習，如果你順利的話，你將在第22場練習比賽中安排26年的第一場比賽·JR九州比賽 (SOKKEN) 。「比賽本身也是去年CS的第一次。雖然這是第一次，但我想攻擊它，以便我看不到它」他展望一個月後的開幕，宣佈加快步伐。