【西武獅】桑原將志完全復活在即 「(身體)既要保養,也必須強化」 本季經歷三次肌肉拉傷

體育報知

正在進行捕球練習的西武獅外野手桑原將志(攝影・大中彩未)

西武獅外野手桑原將志(三十三歲)於五日參加在埼玉縣所沢市球團設施舉行的秋季訓練營。這是他在九月發生右小腿肌肉拉傷後,首次進行全力衝刺。

接下來,他採取了他所謂的「重溫巔峰狀態」策略。為了找回2014年賽季初的狀態——當時他的打擊率高達.318,85個打席27支打數,包括2支壘打數8分打點,出戰22場比賽——他花時間進行擊球練習,包括使用擊球座和擊球機,來「檢驗擊球力量和球棒的飛行軌跡」。他已經重拾了一些信心,並且繼續嘗試,力求達到更高的水準。他說:“我覺得我能做到最好。”

去年休賽季從DeNA以自由球員身份轉隊。然而,轉隊第一年的本季卻因三次肌肉拉傷等傷病所苦,出賽六十二場,打擊率二成二分七厘、四十九支安打、三支全壘打(三個壘打數)、十五分打點,以未盡全力的遺憾收場。當然,對桑原而言,同一年內三次肌肉拉傷是第一次。理所當然地,受到的打擊也很大。即便如此,他仍正向面對並努力復健,表示:「這是老天的啟示,告訴我『必須把時間花在一些不同的事情上了』。」

若進展順利,預計在秋季訓練營期間將能脫離復健組。今年秋天在進行打擊練習的同時,他也表示「必須做好身體護理,也必須增強體魄。雖然不是要讓身體變壯,但要擴大身體的容量」,將投入更多心力在預防受傷的體能強化上。為了下個賽季的反擊,各項準備工作正穩步推進中。

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