北海道日本火腿鬥士投手河野龍生於17日在艾斯科開始了個人訓練。他展現了自己透過肌力訓練而增大了一號的身材。

到目前為止，我在妻子的家鄉岡山獨自訓練。這是一個專門的培訓設施，也可以住在父母家旁邊。「獨門獨戶的房間。20塊榻榻米左右吧。放入重量設備，拉網並安裝傾斜臺，您可以隨時投擲。在那個房間裡可以全部完成。在妻子娘家的全力協助下。不好好使用的話」。

有了這個效果，身體比上賽季擴大了一圈。「提高球速和鍛煉身體，以便能夠在一年內沒有受傷」。他的體重增加了4公斤，達到91公斤，並通過“健美運動員做的項目”增加了肌肉。今後將把體重降到與上賽季開幕時相同的87公斤左右，只增加肌肉重量。

在上個賽季，自夏季以來，狀態沒有上升，也不在CS成員之列。從那時起，我開始訓練，「雖然我的團隊正在盡我所能，但我想知道我是否在考慮明年，但為了生存。為了能長期活躍在工作崗位上做了。我不知道今年會有什麽樣的結果，但我認為這是正確的答案並且正在努力，所以剩下的就是給出結果」。

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