「首先提高球速，改善姿勢是最重要的」。

樂天隊的茨木佑太正在休賽期刻苦訓練，以提高投球速度，為他的第二個賽季做準備。

去年9月9日的一次採訪中，茨城健太郎提到他的快速球存在直球，他說：「我的快速球的品質和速度都還有很大的提升空間，所以我還在努力提高這兩方面。」我想知道他是否在休賽期繼續改進上賽季他著重訓練的內容。

「是的，我會認真地做教練教我的菜單。」。

具體來說，他告訴我「我正在改進姿勢，我正在制作一個可以牢固地傳遞到指尖的姿勢，所以我正在做得很好」。

他正在努力改進自己的投球姿勢，對此他感覺不錯，他說：“昨天（1月14日）我站著投球時，感覺球的動量不一樣了，牛棚捕手也說球的力量變了，所以不僅僅是速度，球的整體力量也提高了。我覺得我的做法沒錯。”

關於上賽季的身體制造，「為了在負重訓練中不受傷，在做身體鍛煉。如果你沒有足夠的靈活性就沒有意義，所以我意識到這一點。」，但現在據說「你說去年一年就長好了身體嗎?基礎已經做好了。我們正在努力提高速度。」。

◆讓自己去訓練，

在過去的12和1月，「因為是培養的立場，所以以支配下註冊為目標一直在做。我認為我必須堅定地做到這一點，我認為我必須做比別人多一倍的事情，所以我一直把它放在我的腦海裡，這樣我就可以在控制下堅定地註冊我在做」，我正在訓練自己。

當被問及需要做些什麼才能獲得合約時，他說：“我認為我需要做的就是在比賽中給人留下深刻印象。如果我能提高直球威力，加快投球速度，我想我就能三振更多打者，所以我希望我能在這方面做得很好。”

「出於這個原因，我認為這是一種可以被認為是“我必須這樣做”的類型，所以我認為我應該堅定地做到這一點」，我們將在2月1日之前進一步改進技術。

2月1日，春訓第一天，他說：「我會盡全力展現我從去年秋天以來一直在改進的投球技巧和投球姿勢。」今年是他第二個賽季，他表達了自己的決心：「我真的很想在小聯盟比賽中投出好球，努力給高層留下深刻印象。」首先，他想證明直球威力更強了。

採訪·撰文=巖下雄太