
福岡軟銀鷹・中村晃外野手去年11月因腰椎間盤突出接受手術的澤圭太郎,8日在福岡縣筑後市的農場進行了自願訓練,並透露了自己完全康復的路線圖。他說:「如果我可以在二月底將其提升到最大,並在三月份開始比賽,」他將在二月份的訓練營期間進行康復,目標是從三月份開始達到可以100%活動的狀態。
這一天,他透過輕擊球座和捕球鍛鍊出了汗。 「我現在跑步的速度仍然只有正常水平的30%到40%。雖然不疼,但是腿麻木,感覺使不上勁。這種麻木感需要消失。我覺得我的肌肉也需要恢復正常。」他解釋了自己目前的狀況。
在25年開幕之前,根據球隊的政策,決定專註於替補,但在開幕後,由於主力球員受傷,他作為首發球員參加了98場比賽。在26賽季,他也不會滿足於代打工作,而是以一壘出場為目標。「如果只是那樣 (打),自己的身體狀態也會下降,所以要重新恢復身體,加強身體,在 (跑攻守) 都能完成的狀態下成為戰鬥力。」他展望了19賽季。
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