ベースは加速装置!? 金子侑司さんが「神走塁」の極意を明かす

2026.7.21(火) 16:01 パ・リーグ インサイト
P's Update #17 ©パーソル パ・リーグTV

 野球界の常識をアップデートし、自らもアップデートしていくパーソル パ・リーグTV公式番組「P's UPDATE」。今回のテーマは「神走塁」。ゲストに、盗塁王を二度獲得した金子侑司さん、現在は高校野球指導者を務める中村紀洋さん、東北楽天・元監督の今江敏晃さんを迎え、走塁技術や「神走塁」の名場面について解説した。

ベースを踏むのは右足or左足? 減速しないベースの回り方

 減速しないベースの回り方について、現役時代に意識していたことを尋ねられると、「左足で踏んで、体を倒して蹴ると言われていた」と振り返る今江さん。中村さんも「基本は一緒ですよ」としつつ「今はどっちでもいいらしい」と話した。
 一方、2度の盗塁王に輝いた金子さんは「右足か左足かは本当にどっちでもよい」と強調。「ただ、合わせないでほしい。その時の足幅に合った方で踏みます」と説明した。
 続けて「一番ダメなのは『左足で踏まないとダメだ』と思い込んで、(歩幅を)合わせてしまうことが減速の原因」と断言。「イメージとしてはベースは蹴るもの」と持論を展開し、「ベースは加速装置」と独自の表現で走塁の極...

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