日本ハムの山県秀内野手（２３）が２５日、“揚げ物完全シャットアウト”で遊撃でのレギュラー奪取を誓った。オフは、体脂肪をつけずに筋肉量を増やすため食事改善。「元々、胃腸が弱いタイプなので油っぽいものは控えてたんですけど、さらに食べなくなりました。（揚げ物などを）完全に避けようと思います」。入団時８０キロだった体重は８４キロに増加。油断ちで理想の体を追い... 続きを読む
