日本ハム・宮西尚生投手(37)が29日、シーズン中とオフの一日の過ごし方をつづった。自ら記す連載「勇往邁進(ゆうおうまいしん)」は今回が22年シーズン最終回。現役最多の通算808登板を記録している男は、どのようなルーチンを確立してきたか―。9月に受けた左肘関節の手術のリハビリも完了した中、マウンド上で最大限の集中力を発揮するための「中継ぎの流儀」... 続きを読む