일본 햄·만파 중정이 “A 로드 타법” 습득에 “중요한 감각이 아닐까” 높은 공을 무

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2026.1.9(金) 06:00

鎌ケ谷の室内練習場で打撃練習する万波

일본 햄의 만파 중정 외야수(25)는 8일, 지바·가마가야의 2군 시설에서 자주 트레이닝을 공개. 연습에서는 높은 공을 위에서 두드리는 "A로드 타법"에 임했다. 근력 업에 더해 박쥐도 변경해, 최고의 시즌에 연결한다.

정면에서 올려지는 높은 공을 반복해서 두드렸다. 추계 캠프에서도 임해 온 티 타격. "의식하고 있는 배트 궤도가 확인하기 쉽다. 그 정도 위에서 치는 의식이 있어도 출력이 오르면 마음대로 내려 플랫하게 된다"고 설명했다.

시대에 역행하는 것 같은 "무를 잘라"연습. 양키스 등에서 활약한 A·로드리게스씨의 동영상도 뒷받침되었다. 「높이를 전부 원반 치는 것 같은 연습을 하고 있었던 것 같다」. 현재처럼 움직임을 수치화하는 것이 적은 시대. 「데이터가 발달하지 않은 가운데, 그러한 사람들이 도출한 결론은, 대단한 중요한 감각이 아닐까 생각했다」

근육 트레이닝으로 파워를 강화하고 박쥐도 0.75 인치 (약 1.9 센치메터) 긴 34.25 인치 (약 87 센치메터)로 바꾸고 무게도 약 30 그램 무거운 910 그램으로. "155나 160㎞의 높은 똑바로 치는 것이 가장 큰 테마". 믿은 스타일로 아티스트로서의 진가를 증명한다. (야마구치 타이시)

◆ 알렉스 로드리게스 메이저 통산 3115 안타, 696 홈런을 자랑, 애칭은 A로드. 1993년 드래프트로 전체 1위로 매리너스로 지명되어 94년에 메이저 데뷔. 96년에 3할 5분 8리로 첫 타이틀이 되는 선두타자를 획득. 98년에는 42홈런, 46도루에서 '40-40'도 달성했다. 그 후, 레인저스, 양키스에서 활약. 통산으로 선두타자 1회, 홈런 타왕 5회, 타점왕 2회 등을 수상.

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