Orix Kosei Yoshida lanzador (24) se ha comprometido a empezar la temporada con el primer equipo la próxima temporada. Fue operado para reconstruir el ligamento colateral medial del codo derecho el 7 de marzo, antes del comienzo de la temporada, y no ha lanzado con el primer equipo. Aunque se esperaba que Udagawa, Ogita y otros que se sometieron a una operación similar volvieran a ser fichados como jugadores de desarrollo, "El hecho de que yo no fuera el único que no fue desarrollado significa que Mamosan (el entrenador Kishida) puede tener un cálculo en mente. Mientras siga bajo su control, tengo la responsabilidad de ir desde el principio de la temporada", afirmó.

Siete meses después de la cirugía, ya puede lanzar la pelota a una distancia de unos 90 metros, y durante la práctica lanzamiento con receptor detrás, registró una velocidad de la pelota de alrededor de 140 km/h. "Me veo regresando a la acción durante el campamento de entrenamiento de primavera", dijo, sintiendo que su recuperación está transcurriendo sin problemas. Durante su rehabilitación, le preguntó Nippon-Ham Ito, sobre lanzamiento. "Mi bloqueo (estiramiento) del pie izquierdo se está fortaleciendo, así que va bien", dijo, tomando en consideración el consejo de su excompañero mientras continúa progresando paso a paso.

El 31 del mes pasado, se quedó después del entrenamiento del equipo en Maishima, Osaka, para hacer ajustes. "Aunque todos los demás están de descanso, aquí nos sentimos tensos como si la temporada acabara de empezar. Todavía tengo contrato, así que tengo que cambiar esa actitud". Su objetivo para la próxima temporada es "lanzar bolas a 150 km/h repetidamente en el Kyocera Dome". Se acerca el día en que deleitará al público local con su recta precisa como una cuerda. (Nambu Shunta)

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◆Pregúntale a Teruhoshi

—Han pasado siete meses desde su cirugía. ¿Cómo va su rehabilitación ahora?

En septiembre apenas podía lanzar... Recibí varias inyecciones y mejoré la movilidad del pecho, y para octubre ya podía jugar captura con regularidad. Sentía que podía cubrir esa distancia (unos 50 metros) a diario, así que había mejorado bastante. Ahora mismo, si lanzo una pelota a unos 140 km/h, al día siguiente me duelen los músculos, así que si puedo hacerlo todos los días, creo que por fin podré volver a jugar. El reto (que tengo que superar) es cada vez mayor.

-¿Cómo va tu práctica lanzamiento?

Para lanzamientos largos, si es un lanzamiento con curva, puedo lanzar hasta unos 90 metros, y luego hago lanzamientos línea de 70, 50 o 30 metros. Me agacho, ese tipo de cosas. Últimamente he estado practicando lanzamientos (con receptor sentado) aproximadamente una vez cada dos sesiones. Limito la velocidad de la pelota a unos 140 km/h. Creo que podré hacerlo de forma controlada después de ir al entrenamiento voluntario (en enero), así que espero poder mejorar mi físico y mi técnica un poco más para que no me cause molestias en el codo derecho hasta entonces.

-¿Cómo reacciona tu cuerpo al lanzar en pendiente en bullpen?

Cuando empecé a lanzar, no lograba sincronizar bien el movimiento y sentía que tenía poca movilidad en el pecho. (Hasta entonces) había estado entrenando los brazos y otras partes del cuerpo para proteger el codo. Rápidamente recuperé la flexibilidad y noté que los síntomas en el codo empezaban a remitir, lo cual fue una buena señal. En mi rehabilitación, tenía un plan de entrenamiento con dos meses de antelación para preparar la masa muscular y la flexibilidad necesarias para rendir al máximo en uno o dos meses, y creo que va bien.

-¿Mantienes contacto regular con lanzador Hiromi Ito, tu compañero de tus días en Nippon-Ham?

Me mantengo en contacto con ellos frecuentemente y escucho lo que tienen que decir. Durante la temporada, aunque pensaba: «Esto debe ser realmente molesto...», hubo momentos en que la sensación al lanzar era diferente a la de antes, así que les hacía preguntas en esos momentos. lanzador diestros como Ohmi, Kitayama, Arihara y Uesawa fueron muy amables conmigo, así que los observaba lanzar, ya que era una buena referencia. Cuando observaba la mecánica lanzamiento de Ohmi, había un movimiento que me hacía pensar: «Quiero tener eso», y a menudo les preguntaba: «¿Qué debo hacer con ese movimiento?».

-¿Qué es lo más importante que se puede aprender de Ito?

"Quizás sea por cómo uso mi pie izquierdo. No lograba visualizar bien el bloqueo (mantenerme firme). Cuando lanzo, lanzo como quiero, y luego dejo que ese movimiento (consejo de Ito) se asimile en mi cuerpo mediante entrenamiento y ejercicios. Desde que cambié mi enfoque para que mi cuerpo se mueva automáticamente, mi bloqueo con el pie izquierdo se ha fortalecido gradualmente. Hasta ahora, siento que va bien."

-A partir del próximo año, tu objetivo de "lanzar a 150 km/h en el Kyocera Dome" se irá aclarando.

Así es. He estado hablando con el entrenador y voy bien encaminado para volver a jugar partidos oficiales durante el campamento. Luego está la pequeña cuestión de si podré mantener ese alto rendimiento cuando lance en partidos oficiales, y lanzar como lo hacía antes de la lesión. Creo que habrá un último periodo de bajo rendimiento antes de eso, así que estoy entrenando mientras pienso en qué puedo hacer para reducirlo y volver pronto. Diciembre y enero son los meses en los que más necesito aumentar mi rendimiento en esta rehabilitación. Son periodos en los que puedo aprovechar mi tiempo para otras cosas, así que siento que es muy importante y que no puedo permitirme fallar en la rehabilitación.

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